便秘の症状とは

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■便秘の症状とは？■

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便秘の症状は、さまざまなものがあります。まずは、

  • おなかの張り （ポッコリおなか）
  • おなかの痛み
  • おなかにガスがたまる


とても多くの人が便秘の悩みとして挙げています。

便秘をすると、腸内で悪玉菌が繁殖して腐敗発酵を起こし、臭い
ガスが発生しやすくなります。


また、便秘によって出口がふさがれているため、
出られないガスが腸内にたまってしまい、おなかの張りや痛みが起こります。


そして、他の便秘の症状としては、

  • 肌のトラブル
  • イライラ
  • 不眠
  • 食欲不振
  • 口臭
  • 舌苔　（ぜったい。舌の粘膜の上の面にできるコケ状のもの。）


また、

  • 頭痛
  • 肩こり
  • 吐き気


などもあり、この３つと便秘との直接の因果関係は医学的には
証明されていませんが、これらの症状が起こることが多いです。


頭痛・肩こり・吐き気が起こる原因としては、

  • 自律神経が失調し、血行が悪くなって症状があらわれたり、
  • 栄養の吸収に障害が生じる

などが原因で起こるのではないかと考えられています。


その他の便秘の症状としては、


これらは、便秘特有の固い便を出すときの
強い　いきみ　が原因で、そのため、肛門周辺は
いつもうっ血した状態になっています。


また、硬い便によって肛門の皮膚が切れて、
切れ痔 別ページで開きます。　になってしまうこともあります。

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